Патологии опорно двигательного аппарата

Автор: | 2025-04-16

★★★★☆ (4.3 / 2580 отзывов)

порно крымские татары

Опорно двигательный аппарат. Патология опорно-двигательного аппарата. Опопорно двигательный аппарат. Анатомия Ода опорно-двигательного аппарата.

реальные истории интимной жизни

Об опорно-двигательном аппарате, о патологиях с ним

Функций опорно-двигательного аппарата посредством проведения рентгенографии, компьютерной томографии (КТ), УЗИ. Аппаратное исследование предваряется и сопровождается консультацией травматолога-ортопеда.Отдельно стоит проблема патологии позвоночника, которую должны наблюдать ортопед и вертебролог.Лечение травмЛечение травм, а также некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата (радикулит, тендовагинит, миозит, миалгии), полученных в результате занятий спортом, преследует цель быстрого, эффективного восстановления функций локомоторного аппарата. Травмы, не требующие оперативного вмешательства, предполагают определенные методы лечения, позволяющие в кратчайшие сроки вернуть спортсмена к полноценным тренировкам и соревновательному процессу.Мероприятия, ускоряющие процесс восстановления после травм: мобилизация; гирудотерапия; лечебная физкультура; физиотерапия; массаж; аутотренинг.Препараты ускоряющие восстановление после травмы: витамины, минералы, корректоры костной и хрящевой ткани, мумиё, местно применяемые (наружные) средства.Местное лечение.Применяют различные мази, гели, кремы и другие вспомогательные средства, непосредственно накладывая их на место травмы.Действие мазей, кремов, гелей, растворов обусловлено свойствами активных веществ, входящих в их состав (табл. 40).Местное лечение ранСоответственно действию активных веществ наружные средства можно разделить на группы:– местноанестезирующие;– противоотечные;– улучшающие микроциркуляцию;– разогревающие;– раздражающие (отвлекающие);– противовоспалительные (биогенные, НПВС);– ранозаживляющие;– средства, влияющие на обмен в хрящевой ткани;– антисептики;– бактерицидные и бактериостатические средства.Группы препаратов, применяющиеся местноМестноанестезирующие: анестезин, лидокаин, новокаин, прилокаин, хлорэтил.Противоотечные: венорутон, гепариновая мазь, гепароид, гепа-тромбин, лиотон-1000, троксевазин, троксерутин, эссавен.Улучшающие микроциркуляцию: актовегин, индовазин, лиотон-1000, солкосерил.Разогревающие: долгит, капсикам, никофлекс, финалгон.Раздражающие (отвлекающие): бен-гей, капсикам, ментол, перца стручкового настойка, эспол, эфкамон.Противовоспалительные:– фито– и гомеопатические препараты: арника, календула, окопника корень, ромашки цветы, ромазулан, ревма-гель;– биогенные: апизартрон, випратокс, випросал, вирапин;– нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): бенгей, бутадион, вольтарен (диклофенак, диклофенакол), долгит, ибупрофен, кетопрофен, кеторол, найз, пироксикам, фастум гель, флексен, элоком, эфкамон;– гормональные средства (ГКС): преднизолоновая мазь, флуцинар, фторокорт и т п.Эпителизирующие регенераторы (ранозаживляющие): актовегин 20% Опорно двигательный аппарат. Патология опорно-двигательного аппарата. Опопорно двигательный аппарат. Анатомия Ода опорно-двигательного аппарата. Которая вызывается при его раздражении), улучшения самочувствия пациента и восстановления подвижности. Для обезболивания обычно применяют лекарства на основе диклофенака — вещества из группы нестероидных противовоспалительных препаратов. Оно обладает длительным выраженным анальгезирующим и противовоспалительным действиями.Преимущества применения средств с диклофенаком для обезболивания:отсутствие влияния на прогрессирование заболевания;уменьшение симптомов воспаления;высокая эффективность симптоматического лечения (диклофенак является самым сильным обезболивающим средством, которое используют для купирования боли при патологиях опорно-двигательного аппарата).Диклофенак может быть назначен даже женщинам в период беременности. Лекарственную форму, способ приема и дозировку средства должен подобрать лечащий врач с учетом срока беременности.ФизиотерапияБолезнь успешно поддается лечению методами физиотерапии. Физиотерапевтические процедуры направлены на восстановление нормального кровообращения, снятие отека и расслабление спазмированных мышц. В результате уменьшается воспаление, проходит боль.При защемлении седалищного нерва врач может назначить следующие методы физиотерапии:электрофорез;лазерная терапия;магнитная терапия;УФО (ультрафиолетовое облучение).Конкретный метод выбирает лечащий врач в зависимости от наличия противопоказаний у пациента и первичной патологии, которая привела к сдавливанию нерва. Он же устанавливает оптимальную продолжительность курса и частоту проведения процедур.Лечебная гимнастика при защемлении седалищного нерваОчень важную роль в лечении пораженного нерва играет лечебная физкультура (ЛФК). Невролог подбирает для пациента комплекс упражнений в зависимости от вида болезни, стадии ее развития. Их нужно делать регулярно, строго соблюдая технику выполнения.Положительные эффекты от лечебной гимнастики:улучшение местного кровообращения;укрепление мышечного каркаса;восстановление гибкости позвоночного столба.ЛФК помогает подготовить организм к физическим нагрузкам, которые необходимы для поддержания общего здоровья. Дополнительно она является способом профилактики обострения болезни. Часто лечебную гимнастику дополняют массажем и мануальной терапией. Эти методы позволяют снять мышечное напряжение, убрать отек и восстановить эластичность скелетных мышц.Когда требуется хирургическое вмешательствоХирургическая операция — радикальный метод лечения защемления седалищного нерва. К нему прибегают при наличии следующих показаний:межпозвонковая грыжа;секвестрация грыжи (ее выпадение в спинномозговой канал);опухоль (если нерв сдавлен новообразованием, консервативное лечение бесполезно);отсутствие эффективности медикаментозной и других методов терапии (операция проводится, если облегчение не наступает спустя 6 недель лечения).К хирургическому вмешательству есть противопоказания. К ним относятся период беременности, инфекционные заболевания и некоторые формы диабета.ОсложненияЕсли не лечить болезнь или делать это неправильно, она продолжает прогрессировать. В результате состояние пациента ухудшается. Возможно развитие следующих осложнений:атрофия мышц нижних конечностей (уменьшение мышечного объема ног);остеопороз (снижение плотности костной ткани);нарушения функций органов малого таза (недержание мочи, кала, вялая или отсутствующая эрекция у мужчин);патологии женской репродуктивной системы (нарушения менструального цикла, бесплодие);нарушения работы пищеварительного тракта;уменьшение диапазона движения, частичный или полный паралич (обездвиживание).С течением времени больной начинает испытывать все более сильные боли. Его общее состояние ухудшается. Со временем это приводит к инвалидизации. Проблемы со здоровьем дополнительно вызывают нарушения сна, приводят к развитию депрессии. Это усугубляет ситуацию.ПрофилактикаПрофилактика защемления седалищного нерва необходима людям с патологиями опорно-двигательного аппарата, которые еще не успели столкнуться с этой проблемой, а также тем, кто уже хорошо с ней знаком. В обоих случаях существует повышенный риск сдавления нервов. С помощью мер профилактики его можно снизить и избежать рецидива.Рекомендации, выполнение которых поможет вам предотвратить защемление нерва:Нормализация массы тела.

Комментарии

User5238

Функций опорно-двигательного аппарата посредством проведения рентгенографии, компьютерной томографии (КТ), УЗИ. Аппаратное исследование предваряется и сопровождается консультацией травматолога-ортопеда.Отдельно стоит проблема патологии позвоночника, которую должны наблюдать ортопед и вертебролог.Лечение травмЛечение травм, а также некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата (радикулит, тендовагинит, миозит, миалгии), полученных в результате занятий спортом, преследует цель быстрого, эффективного восстановления функций локомоторного аппарата. Травмы, не требующие оперативного вмешательства, предполагают определенные методы лечения, позволяющие в кратчайшие сроки вернуть спортсмена к полноценным тренировкам и соревновательному процессу.Мероприятия, ускоряющие процесс восстановления после травм: мобилизация; гирудотерапия; лечебная физкультура; физиотерапия; массаж; аутотренинг.Препараты ускоряющие восстановление после травмы: витамины, минералы, корректоры костной и хрящевой ткани, мумиё, местно применяемые (наружные) средства.Местное лечение.Применяют различные мази, гели, кремы и другие вспомогательные средства, непосредственно накладывая их на место травмы.Действие мазей, кремов, гелей, растворов обусловлено свойствами активных веществ, входящих в их состав (табл. 40).Местное лечение ранСоответственно действию активных веществ наружные средства можно разделить на группы:– местноанестезирующие;– противоотечные;– улучшающие микроциркуляцию;– разогревающие;– раздражающие (отвлекающие);– противовоспалительные (биогенные, НПВС);– ранозаживляющие;– средства, влияющие на обмен в хрящевой ткани;– антисептики;– бактерицидные и бактериостатические средства.Группы препаратов, применяющиеся местноМестноанестезирующие: анестезин, лидокаин, новокаин, прилокаин, хлорэтил.Противоотечные: венорутон, гепариновая мазь, гепароид, гепа-тромбин, лиотон-1000, троксевазин, троксерутин, эссавен.Улучшающие микроциркуляцию: актовегин, индовазин, лиотон-1000, солкосерил.Разогревающие: долгит, капсикам, никофлекс, финалгон.Раздражающие (отвлекающие): бен-гей, капсикам, ментол, перца стручкового настойка, эспол, эфкамон.Противовоспалительные:– фито– и гомеопатические препараты: арника, календула, окопника корень, ромашки цветы, ромазулан, ревма-гель;– биогенные: апизартрон, випратокс, випросал, вирапин;– нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): бенгей, бутадион, вольтарен (диклофенак, диклофенакол), долгит, ибупрофен, кетопрофен, кеторол, найз, пироксикам, фастум гель, флексен, элоком, эфкамон;– гормональные средства (ГКС): преднизолоновая мазь, флуцинар, фторокорт и т п.Эпителизирующие регенераторы (ранозаживляющие): актовегин 20%

2025-04-02
User3306

Которая вызывается при его раздражении), улучшения самочувствия пациента и восстановления подвижности. Для обезболивания обычно применяют лекарства на основе диклофенака — вещества из группы нестероидных противовоспалительных препаратов. Оно обладает длительным выраженным анальгезирующим и противовоспалительным действиями.Преимущества применения средств с диклофенаком для обезболивания:отсутствие влияния на прогрессирование заболевания;уменьшение симптомов воспаления;высокая эффективность симптоматического лечения (диклофенак является самым сильным обезболивающим средством, которое используют для купирования боли при патологиях опорно-двигательного аппарата).Диклофенак может быть назначен даже женщинам в период беременности. Лекарственную форму, способ приема и дозировку средства должен подобрать лечащий врач с учетом срока беременности.ФизиотерапияБолезнь успешно поддается лечению методами физиотерапии. Физиотерапевтические процедуры направлены на восстановление нормального кровообращения, снятие отека и расслабление спазмированных мышц. В результате уменьшается воспаление, проходит боль.При защемлении седалищного нерва врач может назначить следующие методы физиотерапии:электрофорез;лазерная терапия;магнитная терапия;УФО (ультрафиолетовое облучение).Конкретный метод выбирает лечащий врач в зависимости от наличия противопоказаний у пациента и первичной патологии, которая привела к сдавливанию нерва. Он же устанавливает оптимальную продолжительность курса и частоту проведения процедур.Лечебная гимнастика при защемлении седалищного нерваОчень важную роль в лечении пораженного нерва играет лечебная физкультура (ЛФК). Невролог подбирает для пациента комплекс упражнений в зависимости от вида болезни, стадии ее развития. Их нужно делать регулярно, строго соблюдая технику выполнения.Положительные эффекты от лечебной гимнастики:улучшение местного кровообращения;укрепление мышечного каркаса;восстановление гибкости позвоночного столба.ЛФК помогает подготовить организм к физическим нагрузкам, которые необходимы для поддержания общего здоровья. Дополнительно она является способом профилактики обострения болезни. Часто лечебную гимнастику дополняют массажем и мануальной терапией. Эти методы позволяют снять мышечное напряжение, убрать отек и восстановить эластичность скелетных мышц.Когда требуется хирургическое вмешательствоХирургическая операция — радикальный метод лечения защемления седалищного нерва. К нему прибегают при наличии следующих показаний:межпозвонковая грыжа;секвестрация грыжи (ее выпадение в спинномозговой канал);опухоль (если нерв сдавлен новообразованием, консервативное лечение бесполезно);отсутствие эффективности медикаментозной и других методов терапии (операция проводится, если облегчение не наступает спустя 6 недель лечения).К хирургическому вмешательству есть противопоказания. К ним относятся период беременности, инфекционные заболевания и некоторые формы диабета.ОсложненияЕсли не лечить болезнь или делать это неправильно, она продолжает прогрессировать. В результате состояние пациента ухудшается. Возможно развитие следующих осложнений:атрофия мышц нижних конечностей (уменьшение мышечного объема ног);остеопороз (снижение плотности костной ткани);нарушения функций органов малого таза (недержание мочи, кала, вялая или отсутствующая эрекция у мужчин);патологии женской репродуктивной системы (нарушения менструального цикла, бесплодие);нарушения работы пищеварительного тракта;уменьшение диапазона движения, частичный или полный паралич (обездвиживание).С течением времени больной начинает испытывать все более сильные боли. Его общее состояние ухудшается. Со временем это приводит к инвалидизации. Проблемы со здоровьем дополнительно вызывают нарушения сна, приводят к развитию депрессии. Это усугубляет ситуацию.ПрофилактикаПрофилактика защемления седалищного нерва необходима людям с патологиями опорно-двигательного аппарата, которые еще не успели столкнуться с этой проблемой, а также тем, кто уже хорошо с ней знаком. В обоих случаях существует повышенный риск сдавления нервов. С помощью мер профилактики его можно снизить и избежать рецидива.Рекомендации, выполнение которых поможет вам предотвратить защемление нерва:Нормализация массы тела.

2025-04-01
User8385

Помощью операции не получится — но могут помочь профессиональные зоопсихологи.Может ли кастрированная кошка просить кота. Во время хирургической кастрации удаляют репродуктивные органы. После операции в организме животного постепенно снижается уровень гормонов, которые влияют на половое поведение. При этом гормоны не перестают вырабатываться совсем: у питомца еще остается кора надпочечников, которая в минимальных количествах, но синтезирует тестостерон и эстрогены.В моей практике не было кошек, у которых половая охота возобновлялась после операции. Но некоторые привычки, которые владельцы часто списывают на половое поведение, у питомца могут сохраниться. Это не значит, что кастрация не помогла, просто изначально причина была не в половой активности.Например, если животное долгое время метило территорию, это стало привычкой и кастрация может не помочь от нее избавиться. Такие случаи крайне редки, но бывают.Если у вашего питомца есть такая привычка, я рекомендую обратиться к зоопсихологу — он посоветует, как изменить нежелательное поведение. Также избежать этой проблемы поможет кастрация до года, так как привычка не успеет сформироваться.С какими заболеваниями могут столкнуться кастрированные кошки и котыОжирение — настоящая эпидемия среди домашних животных, особенно среди кастрированных. Лишний вес, в свою очередь, повышает риск развития других болезней, например сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и патологий опорно-двигательного аппарата.После кастрации в организме кошки меняется гормональный фон, а согласно некоторым исследованиям — еще и метаболизм. После удаления репродуктивных органов животные начинают больше есть, меньше двигаться — и набирают вес. Поэтому некоторые ученые предлагают кастрировать кошек до шести месяцев, утверждая, что ранняя кастрация снижает риск ожирения во взрослом возрасте.Заболевания опорно-двигательного аппарата. Ранняя кастрация может влиять на развитие скелета питомца. У скелета котенка есть зоны роста — хрящевые пластинки между трубчатыми костями. По мере взросления они частично замещаются костной тканью — скелет становится прочным.Когда именно костная ткань перестанет замещать хрящевую, зависит в том числе от работы гонадных гормонов. В основном это эстрадиол, прогестерон и релаксин. Если кастрировать кошку до закрытия зон роста, кости разрастаются слишком сильно. Это приводит к заболеваниям суставов в будущем — сустав не успевает нормально сформироваться на фоне активного роста костей.К тому же после кастрации меняется гормональный фон, а это негативно сказывается на росте животного. Кошки активно растут до года, а самые значительные изменения происходят в первые шесть месяцев жизни. Кроме того, заболевания опорно-двигательного аппарата могут возникать на фоне ожирения, так как лишний вес — дополнительная нагрузка на суставы.Рентгеновский снимок четырехмесячного котенка. На нем хорошо видны зоны роста — пространство между трубчатыми костями лап. Источник: researchgate.netА это скелет взрослой кошки: хрящевые пластинки практически полностью заменились костями. Фотография: Vetlife / Shutterstock / FOTODOMПо мнению некоторых ветеринаров, коты, которых кастрировали до полового созревания, сильнее подвержены обструкции уретры . Решить эту проблему помогает только полное удаление полового члена — пенэктомия. Но крупные международные исследования говорят, что в любом возрасте после кастрации риск этой патологии повышается.Считается также, что кастрированные самцы сильнее подвержены развитию мочекаменной болезни — когда в мочевыводящей системе образуются камни или мелкозернистый песок. Но риски примерно одинаковы для кастрированных и некастрированных котов: это связано с особенностями строения уретры. При этом заболевание часто находят у кастрированных особей: с одной стороны, их больше в популяции, а с другой — они чаще попадают на

2025-04-08
User7200

Степени анестезиологического риска К 3 классу относятся животные с хроническими заболеваниями в стадии компенсации9.770 — пациентам 4 класса по степени анестезиологического рискаК 4 классу относятся животные с хроническими заболеваниями, близкими к декомпенсации. Кардиомониторирование, оксигенотерапия12.400 — пациентам 5 класса по степени анестезиологического рискаК 5 классу относятся животные в агональном состоянии. Кардиомониторирование, оксигенотерапия16.280Интенсивная терапия, 1 сутки — 1 категорияПроведение простых манипуляций: пероральное введение препаратов, внутримышечные, подкожные инъекции, постановка в\в, центрального и уретрального катетеров, санация и перевязка раны, глюкозометрия. Пребывание животного в кислородной камере, проведение инфузионной терапии, гемотрансфузия (без стоимости расходных материалов), содержание в отделении реанимации Б/П. Выгул, кормление, смена подстилки. Корма, предметы гигиены и лекарственные препараты оплачиваются отдельно14.320Интенсивная терапия — 1 категория, с 8-ых сутокНачиная с 8 суток пребывания в отделении реанимации7.200Интенсивная терапия, 1 сутки — 2 категорияИнтенсивная терапия 2 категории + подключение животного к кардиомонитору, оксигенотерпия, инфузионная терапия, торакоцентез, лапароцентез, цистоцентез, содержание в отделении реанимации Б/П17.920Интенсивная терапия — 2 категория, с 8-ых сутокНачиная с 8 суток пребывания в отделении реанимации, 1 сутки8.990Интенсивная терапия — 3 категорияИнтенсивная терапия 2 категории+подключение животного к кардиомонитору, аппарату искусственной ветиляции легких, инфузионная терапия, содержание в отделении реанимации Б/П21.490Интенсивная терапия — 3 категория, с 8-ых сутокНачиная с 8 суток пребывания в отделении реанимации, 1 сутки11.960Интенсивная терапия — 4 категория22.230Интенсивная терапия — 4 категория, с 8-ых суток15.110Интенсивная терапия — 5 категория25.830Интенсивная терапия — 5 категория, с 8-ых суток16.900Интенсивная терапия — 6 категория29.400Интенсивная терапия — 6 категория, с 8-ых суток19870Специфическое лечение патологий гемостаза2.620ГемосорбцияПроведение процедуры, расходные материалы (контур + абсорбционная колонка) и мониторинг (измерение артериального давления, ЧСС)12.990Оксигенотерапия, 1 час1.20010 часов4.4701 сутки.510ГемотрансфузияСеанс переливания цельной крови, эритроцитарной массы, плазмы, проба на совместимость8.600Сердечно – легочная реанимация — 1 категорияПодключение животного к кардиомонитору, аппарату искусственной вентиляции легких, инфузионная терапия, содержание в отделении реанимации Б/П животного, поступившего в состоянии клинической смерти11.810Сердечно – легочная реанимация — 2 категорияМероприятия сердечно-легочной реанимации 1 категории, не приведшие к положительному результату5.940Постановка эпидурального катетера11.810Постановка перфорированного катетера — животным массой тела до 20 кгСтоимость катетера включена18.680Постановка перфорированного катетера — животным массой тела больше 20 кгСтоимость катетера включена21.190Постановка центрального катетера2.880Постановка постоянного внутривенного порта17.140Удаление внутривенного порта10.450Постановка катетера Хикмана9.450Седация животногоОсмотр анестезиолога. Длительность анестезии не более 5 мин5.300Реанимация новорожденного животного1.230Инфильтрационная анестезияВведение анестетиков в окружающие ткани2.880Проводниковая анестезия: — в области плечелопаточного сустава. Введение анестетиков в нервные сплетения4.070Проводниковая анестезия — большеберцового нерва4.070Проводниковая анестезия — седалищного нерва3.100Проводниковая анестезия — в области головы3.100Эпидуральная анестезияВведение анестетиков в спинномозговой канал3.100Анестезия экзотическим животным (крысы, кролики, хорьки)8.500ФИЗИОТЕРАПИЯ — ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ЛАЗЕРНАЯ ТЕРАПИЯ (HILT)Врач лазерной терапии — первичный прием3.960Сеанс высокоинтенсивной лазерной терапии при нарушениях опорно-двигательного аппарата — кошки, собаки до 10кг2.260Сеанс высокоинтенсивной лазерной терапии при нарушениях опорно-двигательного аппарата — кошки, собаки до 10кг, несколько локализаций2.830Сеанс высокоинтенсивной лазерной терапии при нарушениях опорно-двигательного аппарата — собаки 10-35кг3.390Сеанс высокоинтенсивной лазерной терапии при нарушениях опорно-двигательного аппарата — собаки 10-35кг, несколько локализаций3.960Сеанс высокоинтенсивной лазерной терапии при нарушениях опорно-двигательного аппарата — собаки от 35кг4.520Сеанс высокоинтенсивной лазерной терапии при нарушениях опорно-двигательного аппарата — собаки от 35кг, несколько локализаций5.090Сеанс высокоинтенсивной лазерной терапии в послеоперационной терапии — кошки, собаки до 10кг1.590Сеанс высокоинтенсивной лазерной терапии в послеоперационной терапии — собаки 10-35кг2.260Сеанс высокоинтенсивной лазерной терапии в послеоперационной терапии — собаки от 35кг2.720ХИРУРГИЯ* * Стоимость операции включает: осмотр

2025-03-30
User7654

Показывает, что наиболее часто изменениям подвергаются позвоночник, суставы конечностей, кости (см. «Травмы»).Большие физические нагрузки, выполняемые спортсменом многократно, в течение многих лет, приводят к возникновению патологических изменений в тканях опорно-двигательного аппарата. Предпосылками к их возникновению являются нарушения микроциркуляции крови, обмена веществ, гипоксемия и гипоксия тканей, повышение мышечного тонуса и др. Кроме того, тренировки, проводимые на твердом грунте, раннее возобновление тренировок после перенесенных инфекционных заболеваний, форсированные тренировки у юных спортсменов и т п. – все это приводит к возникновению травм, заболеваний опорно-двигательного аппарата, т. е. становится фактором, лимитирующим спортивный результат.Процедура превентивного массажа состоит из подготовительной, основной и заключительной частей.Последовательность проведения профилактического массажа: спина (особенно паравертебральные зоны), суставы, место прикрепления сухожилий к костям. Затем тщательно (глубоко) массируют мышцы, на которые приходится наибольшая (основная) физическая нагрузка. Массаж может проводиться с лечебными фармакологическими средствами (мазями, маслами) с последующим дополнительным втиранием их в максимально разогретые мышцы и суставы.Профилактический массаж включает приемы общего классического массажа (подготовительная и заключительная стадии) и сегментарно-рефлекторного массажа, а также массаж с разогревающими мазями, упражнения на растягивание и релаксационный массаж. Если мышечный тонус повышен, то его сначала с помощью массажа и разогревающих мазей устраняют, и только потом проводят упражнения на растягивание мышц.Применение профилактического массажа приводит к резкому снижению случаев возникновения травм и обострений заболеваний опорно-двигательного аппарата. Наибольший эффект наблюдается при применении массажа с разогревающими мазями (нужно часто менять из-за развития привыкания).Особое внимание профилактическому массажу надо уделять при проведении тренировок по ОФП, в подготовительном периоде, а также после перенесенных травм или заболеваний опорно-двигательного аппарата, когда спортсмен возобновляет тренировки.Активирующий, мобилизационный массаж. Эту разновидность массажа выполняют

2025-04-04

Добавить комментарий